Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2022
|
59,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2022:
|
1247 kcal
|
Fett: 66,16g | Prot: 39,55g | Kolh.: 122,59g.
Frukost: Кедровые Орехи , Мармеладная Сказка Мармелад Ягодный Микс, Bonte Шоколад Горький 77%, Balkhoorma Хурма Сушеная, Репа, Сливочное Масло, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Сметана 15%, Ряба Майонез Провансаль, Dolce Granto Сыр Пармезан, Аланталь Сыр. Middag: Славянка Конфета Золотой Степ, НОЛЬКАЛОРИЙ Пицца, Galbani Сыр Моцарелла, Сушеные Яблоки, Махеевъ Сливовый Джем , Любятово Печенье Мария Традиционное, Haribo Жевательный Мармелад, Шарлиз Мини Круассаны Вареная Сгущенка, Салат Овощной, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Яйцо Варёное , Магнит Банан. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|