Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2022
|
51,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2022:
|
1989 kcal
|
Fett: 78,64g | Prot: 77,52g | Kolh.: 251,68g.
Frukost: Novus Штрудель с Маком, Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Сухой Жареный Соленый Арахис, Хозяин Балтики Горбуша Натуральная Консервы, Сыр Российский, Globus Соус Цезарь, Атлантическая Треска, Barilla Макароны. Middag: Novus Штрудель с Маком, Pringles Чипсы, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Snacks/Annat: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|