Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2022
|
61,5 kg
Tappat hittills: 30,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2022:
|
621 kcal
|
Fett: 39,32g | Prot: 23,99g | Kolh.: 42,56g.
Frukost: Чиабатта, Baresa Песто, Редис, Monells Бекон Сырокопчёный , Сыр Бавария Блю , Шоколадные Вафли, Банановое Молоко Alpro, Кофе, Жареное Яйцо. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anya179506 's vikthistorik
|