Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2022
|
68,3 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2022:
|
643 kcal
|
Fett: 35,47g | Prot: 33,05g | Kolh.: 48,58g.
Frukost: Домик в деревне Сметана 20%, Сырники Домашние, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Сахар, Кофе. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vera.fevera 's vikthistorik
|