Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2022
|
125,5 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 35,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2022:
|
558 kcal
|
Fett: 33,47g | Prot: 28,89g | Kolh.: 32,85g.
Frukost: K-Classic Joghurt Mild Pfirsich-Maracuja, Gekochtes Ei, Filinchen Ballaststoff, Stockmeyer Edel-Salami, Popp Eiersalat, Fol Epi Caractère, Edeka Geflügelbierschinken. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sherycoco12.12 's vikthistorik
|