Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2022
|
79,6 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2022:
|
744 kcal
|
Fett: 22,43g | Prot: 38,51g | Kolh.: 98,93g.
Frukost: Клементины, Альпенгурт Сливки Взбитые Легкие, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Апельсиновый Джем, Нутелла Шоколадная Паста, Избенка Сырники Творожные 5%. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goryacheva_dasha 's vikthistorik
|