Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2022
|
74,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2022:
|
1004 kcal
|
Fett: 31,93g | Prot: 48,84g | Kolh.: 126,48g.
Frukost: Nesquik Какао, Novus Баклажан Жареный, Майонез, Сыр Российский, Лосось. Lunch: Горячие Роллы. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
YollyevaMasha 's vikthistorik
|