Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2022
|
68,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2022:
|
2530 kcal
|
Fett: 190,15g | Prot: 145,89g | Kolh.: 68,79g.
Frukost: Кисель: псиллиум, чиа, лён, смесь семян, Кисель: какао, камедь, чиа, псиллиум, Семга Запеченная, Смешанные Орехи, Простоквашино Сливки 20%, Кисель: каркаде, чик, камедь, Смесь из орехов, семян, масла, Семга Запеченная. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
letter-for-you 's vikthistorik
|