Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2022
|
92,4 kg
Tappat hittills: 28,6 kg.
Kvarvarande: 22,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2022:
|
1370 kcal
|
Fett: 97,76g | Prot: 112,15g | Kolh.: 6,61g.
Frukost: Яйцо, Winway Волоський Горіх, Свинина, Сыр Гауда. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|