Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2022
|
57,5 kg
Tappat hittills: 16,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2022:
|
1336 kcal
|
Fett: 60,79g | Prot: 36,30g | Kolh.: 161,91g.
Frukost: Metzger Thüringer Mett, Roastbeef, Fleischsalat, Elite Laekkergarden , Roggenbrötchen, Kaffee mit Milch. Middag: Kinkartz Bärentatzen, Fleischsalat, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Snacks/Annat: Kinkartz Bärentatzen. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
IckebinsDrea 's vikthistorik
|