Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2022
|
90,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 28,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2022:
|
520 kcal
|
Fett: 25,16g | Prot: 26,19g | Kolh.: 46,15g.
Frukost: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Лента Яблоко, Бобровский Сыр Фламан, Кубанская Буренка Молоко Пастеризованное 2,5%, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики. Middag: Якитория Саамон Скин Рору, My Box Калифорния Классик, Своя Компания Роллы Филадельфия с Лососем. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Korneeva.en2020 's vikthistorik
|