Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2022
|
93,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2022:
|
2071 kcal
|
Fett: 140,96g | Prot: 78,78g | Kolh.: 102,09g.
Frukost: Chocolate Peanut Butter Fat Bomb, Lakewood Beet Juice. Lunch: Simple Mills Fine Ground Sea Salt Almond Flour Crackers, Egg, Cheddar Cheese, Honey, Almond Butter, Untortilla. Middag: Merlot Wine, Kirkland Signature Lobster Bisque, Creamed Cauliflower, Butter, Salmon. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FitandFine888 's vikthistorik
|