Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2022
|
104,7 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 23,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2022:
|
652 kcal
|
Fett: 29,12g | Prot: 33,26g | Kolh.: 64,07g.
Frukost: Green Giant Hass Avocado, Kirkland Signature Organic Tortilla Chips, Regular Coffee, Sugar in the Raw Natural Cane Turbinado Sugar. Lunch: Tuna Sashimi. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ckworksalot 's vikthistorik
|