Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2022
|
55,9 kg
Tappat hittills: 33,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2022:
|
638 kcal
|
Fett: 10,71g | Prot: 54,71g | Kolh.: 86,16g.
Frukost: Putih Telur Matang, Nasi Putih, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Buncis, Saori Saus Teriyaki, Dada Ayam. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
icha_dala 's vikthistorik
|