Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2022
|
50,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2022:
|
1696 kcal
|
Fett: 104,70g | Prot: 84,82g | Kolh.: 100,24g.
Frukost: ВкусВилл Шоколадные Блины с Маскарпоне и Вишней, Вареное Яйцо. Lunch: Шашлык из Свинины, Яичница, Помидоры. Middag: ВкусВилл Рулет Фисташковый с Малиной. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|