Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2022
|
49,5 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2022:
|
1515 kcal
|
Fett: 41,60g | Prot: 65,00g | Kolh.: 216,85g.
Frukost: Коломенское Батон Нарезной, 5 Морей Килька в Томатном Соусе. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastianev 's vikthistorik
|