Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2022
|
56,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2022:
|
1025 kcal
|
Fett: 32,72g | Prot: 48,39g | Kolh.: 139,67g.
Frukost: Aurora Leite sem Lactose Desnatado, Cookies de Banana e Chocolate. Lunch: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Pizza de Brócolis e Cogumelos. Middag: Mel, Banana Prata, Maçã, Aurora Leite sem Lactose Desnatado. Snacks/Annat: Aurora Leite sem Lactose Desnatado, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AnaPaulaASilv 's vikthistorik
|