|
:((
|
61 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2022:
|
1392 kcal
|
Fett: 67,41g | Prot: 71,67g | Kolh.: 131,01g.
Frukost: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Kabak Çorbası, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Middag: Şenpiliç Piliç Yaprak Döner, Latte Kahve. Snacks/Annat: Kepekli Ekmek, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yeşil Mercimek Çorbası. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ebruhemsire 's vikthistorik
|