Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2014
|
88,6 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1504 kcal
|
Fett: 54,90g | Prot: 34,89g | Kolh.: 218,76g.
Frukost: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. Lunch: Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Peach, Pop Secret 100 Calorie Homestyle Popcorn. Middag: knorr Rice & Sauce, Butter Herb, Tj farms select california blend, KC Masterpiece Premium Original Barbecue Sauce, Pork Spareribs. Snacks/Annat: WhoNu? 2X Stuffed Chocolate Cookies, Strawberries, My Essentials Wavy Potato Chips. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
Nice job, you're going in the right direction!
28 maj 14 av medlem: jmb3450
|
You've got that baby way under the 2's. It's downhill from here on out. Congrats.
28 maj 14 av medlem: ClassicRocker
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|