Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2022
|
98 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 30 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2022:
|
351 kcal
|
Fett: 20,09g | Prot: 10,52g | Kolh.: 31,93g.
Frukost: Вода, Кофе с Молоком и Сахаром, Активия Йогурт Термостатный "Натуральный". Middag: Б.Ю. Александров Сырок . mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Полина Акуренко 's vikthistorik
|