Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2022
|
110,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2022:
|
2016 kcal
|
Fett: 91,77g | Prot: 101,87g | Kolh.: 188,35g.
Frukost: Morliny Parówki Berlinki Classic, Krakus Szynka Od Szwagra, Chleb, Vitanella Musli Premium. Middag: Krakus Barszcz Czerwony, Pierogi z Mięsem. Snacks/Annat: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Biedronka Bułka Kajzerka. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wincezwal 's vikthistorik
|