Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2022
|
75,6 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2022:
|
1636 kcal
|
Fett: 85,62g | Prot: 101,05g | Kolh.: 108,22g.
Frukost: Красная Цена Молоко 1,5%, Край Каравай Хлеб Ржаное Чудо , Лама Хе из Баклажан, Жареное Яйцо, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами. Lunch: Олейна Масло Растительное , Amoy Соевый Соус, Красная Цена Горчица Острая, Heinz Кетчуп Томатный, Агро-Альянс Спагетти, Фабрика Качества Сосиски Ганноверские. Middag: Лама Хе из Баклажан, Elementaree Хмели-Сунели, Бахетле Голень Куриная без Кожи. mer...
|
Tappar 5,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|