Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2022
|
58,1 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2022:
|
792 kcal
|
Fett: 31,65g | Prot: 53,68g | Kolh.: 75,16g.
Frukost: General Food Омлет с Овощами и Сыром, Сахар, Кофе. Lunch: Жареный Рис, ВкусВилл Кета на Пару. Snacks/Annat: Мандарины. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sshkurikhina 's vikthistorik
|