Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2022
|
78,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2022:
|
764 kcal
|
Fett: 36,61g | Prot: 23,92g | Kolh.: 83,35g.
Frukost: Невские Берега Пирожное Песочно-Ягодное с Вишней, Вареное Яйцо, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, Станем Друзьями Авокадо . Lunch: Роллы Филадельфия, Индейка Тушеная с Овощами, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nvlasova075 's vikthistorik
|