Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2022
|
61,9 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2022:
|
844 kcal
|
Fett: 59,82g | Prot: 47,95g | Kolh.: 24,98g.
Lunch: Куриный Бульон, Огурец (с Кожурой), Карусель Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром. Middag: Ого Отруби Ржаные, Раменский Мясокомбинат Сало Белорусское , Куриный Бульон. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
СветланаКалинина 's vikthistorik
|