Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2022
|
56 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2022:
|
608 kcal
|
Fett: 25,20g | Prot: 26,56g | Kolh.: 71,82g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Orion Чокопай. Lunch: Вареное Яйцо. Middag: Банан. Snacks/Annat: Апельсин. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
limnada777 's vikthistorik
|