Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2022
|
89,7 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2022:
|
1887 kcal
|
Fett: 70,44g | Prot: 70,00g | Kolh.: 199,92g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds) , Coffee, Deli Sliced Ham, Great Value Sliced Mild Cheddar Cheese, Egg (Whole) , Grapefruit (Pink and Red) . Lunch: 365 Chia Seed, Watermelon , Waldorf Salad, Weis Quality Veggie Sticks, State Fair Classic Corn Dogs. Middag: Omission IPA, BJ's Restaurant & Brewhouse Sliders, BJ's Restaurant & Brewhouse Thin Fries, BJ's Restaurant & Brewhouse Avocado Egg Rolls. Snacks/Annat: Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ms. Skinny Britches 's vikthistorik
|