Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2022
|
59,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2022:
|
1175 kcal
|
Fett: 34,20g | Prot: 48,70g | Kolh.: 175,85g.
Frukost: Herbal Tea, Lamb Kebab. Lunch: Coffee (Brewed From Grounds) , Paprika, Mu Mlečni Namaz Z Zelišči, White Bread , Anton Mesar Telečja Hrenovka, Sushi with Vegetables and Seafood. Middag: Banana. Snacks/Annat: Strawberries, Natura Bučna Semena, Danone Activia Cranberry, Banana. mer...
|
Ökar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|