Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2022
|
71,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2022:
|
2182 kcal
|
Fett: 102,13g | Prot: 80,04g | Kolh.: 239,58g.
Frukost: Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Авокадо Авокадо, Joyco Драже Панда, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Маркет Перекресток Ролл с Курицей. Lunch: Дикси Виноград Кишмиш, Клементины. Middag: Клементины, Большевик Медвежонок Барни Шоколад, Сметана , Сметана , Пельмени, Котлета Говяжья, Фисташки. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lennyguseva 's vikthistorik
|