Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2022
|
63,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2022:
|
1422 kcal
|
Fett: 123,09g | Prot: 31,46g | Kolh.: 21,19g.
Lunch: Monini Бальзамический Соус, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Молочная Станция Сливки 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Шпинат, Брокколи, Зимовье Фасоль Стручковая, Жареное Яйцо, Сало. Middag: Вина и Воды Абхазии Вино Эшера, Zhukovka Сыр Камамбер, Марти Грудинка Домашняя Соленая. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dmarina1980 's vikthistorik
|