Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2014
|
86,1 kg
Tappat hittills: 20,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2077 kcal
|
Fett: 49,02g | Prot: 209,42g | Kolh.: 204,97g.
Frukost: ESN Designer Whey, Peak Glucofast. Lunch: Äpfel, ESN Designer Whey, Mandeln. Middag: 52% Proteinbar, ESN Designer Whey, Peak Glucofast, ESN Designer Whey. Snacks/Annat: Caseína Optimum Crematório Vanilla, Nestle Cini Minis, Schärdinger Vollmilch 3,5% Fett. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|