Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2022
|
57,2 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2022:
|
588 kcal
|
Fett: 6,58g | Prot: 51,36g | Kolh.: 79,43g.
Frukost: Oroweat Pão 100% Integral , Danone YoPRO Vanilla Cookie, Philadelphia Philadelphia Light . Snacks/Annat: Maçãs Pink Lady, Danone YoPRO Vanilla. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
beatriz20022 's vikthistorik
|