Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2022
|
104 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2022:
|
1324 kcal
|
Fett: 88,36g | Prot: 92,61g | Kolh.: 35,89g.
Frukost: Петруха Плечики Запечённые. Lunch: Петруха Плечики Запечённые. Middag: Бекон, Bauer Испанское Блюдо. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|