Я смогу Я смогу Я смогу Я смогу Я смогу Я смогу Я смогу Я смогу Я смогу Я смогу Я смогу Я смогу Я смогу Я смогу Я смогу Я смогу Я смогу Я смогу Я смогу Я смогу Я смогу Я смогу Я смогу Я смогу Я смогу Я смогу Я смогу Я смогу Я смогу Я смогу Я смогу Я смогу Я смогу Я смогу Я смогу Я смогу Я смогу Я смогу Я смогу Я смогу Я смогу Я смогу
|
83,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 17,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2022:
|
1986 kcal
|
Fett: 113,94g | Prot: 111,79g | Kolh.: 131,89g.
Frukost: Миндаль Миндаль, Гречка Отварная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Бабаевский Шоколад Горький, Жареное Яйцо, Творог 5%, Авокадо Авокадо. Middag: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, President Сыр Бри, Банан. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|