Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2022
|
82 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2022:
|
528 kcal
|
Fett: 25,74g | Prot: 23,95g | Kolh.: 48,98g.
Frukost: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Яйцо, Lucky Days Карамель Леденцовая. Snacks/Annat: Пятерочка Сахар, Вкуснотеево Сливки 10%, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Ашан Арахис Необжаренный Несоленый. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Helen admiral 's vikthistorik
|