Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2022
|
110,8 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2022:
|
1778 kcal
|
Fett: 79,48g | Prot: 73,50g | Kolh.: 196,41g.
Frukost: Свиточ Ромашка, Магнит Банан, Юбилейное Печенье Традиционное, Минтай Жареный, Яблоки, Сладкий или Горький Шоколад, Олейна Подсолнечное Масло, Квашеная Капуста, Кухня на Районе Пшенная Каша с Маслом, Зефир в Шоколаде, Бутерброд с Маслом и Сыром, Домик в деревне Молоко 1,5%, Мираторг Свиная Шкурка. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наташка чебурашка 's vikthistorik
|