Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2022
|
60,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2022:
|
1104 kcal
|
Fett: 63,44g | Prot: 38,10g | Kolh.: 98,21g.
Frukost: Сахар, Кофе, Яготинский Сливки 10%, Gulfstream Чизкейк Нью-Йорк. Lunch: Помидоры, Жареная Утка, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Красное Яблоко. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia16091981 's vikthistorik
|