Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2022
|
57,9 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2022:
|
1368 kcal
|
Fett: 50,95g | Prot: 79,94g | Kolh.: 147,80g.
Frukost: General Food Сырники Творожные с Йогуртом . Lunch: Борщ со Свининой. Middag: ВкусВилл Кета на Пару, Жареный Рис. Snacks/Annat: Мандарины, ВкусВилл Сухарики Московские, Окей Виноград Черный , Даниссимо Творожный Фисташковое Мороженое . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sshkurikhina 's vikthistorik
|