Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2022
|
82,8 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2022:
|
1913 kcal
|
Fett: 88,22g | Prot: 137,82g | Kolh.: 150,27g.
Frukost: Яйцо, Растительное Масло, Соленые Огурцы с Укропом, Фасоль (Консервированная), Свекла Вареная. Lunch: Клубничное варенье на сахзаме, Творог 5%, Батон, Борщ со Свининой. Middag: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриная Грудка, Пшеничная Каша. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Александра Домницкая 's vikthistorik
|