Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2022
|
70,1 kg
Tappat hittills: 3,0 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2022:
|
725 kcal
|
Fett: 8,54g | Prot: 20,53g | Kolh.: 141,31g.
Frukost: Русский продукт Геркулес Q10 С Курагой И Семенами Льна. Lunch: Чука, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Чука. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Baby___smile 's vikthistorik
|