Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2022
|
47,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2022:
|
743 kcal
|
Fett: 16,93g | Prot: 38,02g | Kolh.: 110,70g.
Frukost: Keju Cheddar, Goldenfil Choco Crunchy, Sari Roti Roti Tawar (1), Yakult Yakult, Pisang. Lunch: Dimsum. Snacks/Annat: SuperIndo Kerupuk Ikan . mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anggrek27 's vikthistorik
|