Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2022
|
86,3 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2022:
|
485 kcal
|
Fett: 16,53g | Prot: 20,48g | Kolh.: 65,02g.
Middag: White Rice, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Denis Cote 's vikthistorik
|