Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2022
|
108,1 kg
Tappat hittills: 16,6 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2022:
|
1292 kcal
|
Fett: 51,57g | Prot: 71,51g | Kolh.: 135,52g.
Frukost: Fried Egg , Great Harvest Bread Co Challah Bread, Mozzarella Cheese (Whole Milk) . Lunch: Subway Chocolate Chunk Cookie, Au Bon Pain Chicken Salad Sandwich. Middag: Chili Con Carne with Beans and Cheese. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Daisy_Steiner 's vikthistorik
|