Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2022
|
50 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2022:
|
1211 kcal
|
Fett: 47,87g | Prot: 60,00g | Kolh.: 123,45g.
Frukost: 果酱, Paul Croissant, 黑咖啡, 橘子. Lunch: 混合蔬菜（冷冻）, Paris Store Vinacafe, 核桃酥, 肉包子, 猪排（上腰部，去骨）. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lupthinsecret 's vikthistorik
|