Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2022
|
71,7 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2022:
|
798 kcal
|
Fett: 23,83g | Prot: 25,10g | Kolh.: 122,61g.
Frukost: Bauducco Bolacha Água e Sal, Café. Lunch: Bolo Floresta Negra, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Snacks/Annat: Leite Integral, Pão Francês. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jessicamarin. 's vikthistorik
|