Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2014
|
92,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 28,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1480 kcal
|
Fett: 42,75g | Prot: 109,75g | Kolh.: 173,75g.
Frukost: Quaker Instant Oatmeal Weight Control - Banana Bread. Lunch: Lay's Baked! Cheddar & Sour Cream Flavored Potato Crisps, Subway Avocado, Subway 6" Oven Roasted Chicken Breast. Middag: Wholly Guacamole 100 Calorie Snack Pack, Natures promise ground turkey, Ortega taco seasoning, Ortega medium salsa, Fresh express romaine lettuce, Fat free cheddar cheese. Snacks/Annat: Starbucks Skinny Vanilla Latte (Grande), McDonald's Vanilla Reduced Fat Ice Cream Cone. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|