Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2022
|
57,6 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2022:
|
1316 kcal
|
Fett: 90,06g | Prot: 90,58g | Kolh.: 30,43g.
Frukost: Plumcake grano saraceno. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Coop Macinato Scelto di Bovino Adulto. Middag: Olio Extra Vergine di Oliva, Leerdammer Emmental, Uovo. Snacks/Annat: Coop Olive Verdi Snocciolate, Despar Fiocchi di Latte con Yogurt, Grana Padano Grana Padano, Crackers al caffè. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annina1978 's vikthistorik
|