Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2022
|
60,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2022:
|
943 kcal
|
Fett: 44,79g | Prot: 39,49g | Kolh.: 99,20g.
Frukost: Gulfstream Чизкейк Нью-Йорк, Кофе, Яготинский Сливки 10%. Lunch: Хек Жареный, Пшеничная Каша, Помидоры. Snacks/Annat: Roshen Конфета Монблан. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia16091981 's vikthistorik
|