Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2022
|
68,8 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2022:
|
911 kcal
|
Fett: 36,64g | Prot: 37,07g | Kolh.: 104,47g.
Frukost: ВкусВилл Сэндвич Ролл с Бужениной Запечённой, ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, ВкусВилл Суп-Крем Куриный. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aijamalll 's vikthistorik
|