Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2022
|
87,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2022:
|
396 kcal
|
Fett: 17,21g | Prot: 18,59g | Kolh.: 41,59g.
Frukost: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Кофе, Самбери Сыр Мраморный 45% Беларусь, Болгарский Перец, Лента Шампиньоны Свежие, Мясное Дело Карбонад Люкс , Heinz Супер Острый Кетчуп, Хохланд Творожный Сыр, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas Пшеничные Мультизлаковые. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|